Jean-Jacques FLAMAND
Coach Vitalité - Conseiller en Nutripuncture
Jean-Jacques FLAMAND
Coach Vitalité - Conseiller en Nutripuncture

Les bienfaits d'une alimentation vivante et régénérante

L'Alimentation Vivante, c'est la consommation de nourriture dans son état naturelle, sans la cuire .

Ne pas cuire les aliments c'est garder tous leurs nutriments intacts.

Chaque bouchée va alors vous offrir une source de nutrition, de vie et d'énergie sans pareil.

L'Alimentation Vivante est la meilleure des médications, de mon point de vue, un aliment entier, frais et sans transformation est plus bénéfique pour notre santé que tout autre.

La grande diversité de l'Alimentation Vivante !

Il y autant de façons différentes de manger la nourriture crue que cuite.

Il n'y a pas de formule magique unique qui correspond à tout le monde.

Votre formule parfaite, que ce soit 100 % cru, 100 % cuit ou un mélange se révélera à vous avec l'expérimentation.

Comment définir la nourriture crue ?

On définit comme nourriture crue tout aliment non chauffé à plus de 48°, au-delà de 40° à cœur les enzymes peuvent être endommagées.

La nourriture crue peut-être entière comme un fruit ou un légume complet ; ou bien fractionnée comme l'huile d’olive ou du beurre de noix de coco par exemple. 

Tous les bienfaits du cru !

La nourriture crue entière contient tout ses nutriments : la totalité des vitamines, minéraux, oxygène, fibres, eau et enzymes.

Les enzymes aident à la transformation de l'aliment en énergie et donc en éléments que notre corps peut utiliser par la suite.

Les enzymes sont le piliers  de la santé et de la vitalité.

Les aliments qui peuvent être mangés crus de manière sécuritaire sont de source végétale : fruits, légumes, noix, graines.

Pour ma part, j’exclue les produits d'origine animale.

La nourriture crue requiert peu d'énergie pour l'assimilation et donne une énergie métabolique pure et propre.

 

Je pourrai continuer encore longuement à vous parler des bienfaits de l'Alimentation Vivante tellement je suis aujourd'hui convaincu de son efficacité.

Et vous, connaissiez vous déjà les vertus de cette façon de consommer?

Comme moi, l'utilisez vous quotidiennement et ainsi vous maintenez vous en pleine forme toute au long de l'année ?

Aujourd'hui j'ai envie de vous faire partager mon expérience.

C'est pourquoi j'ai décidé de vous offrir une consultation gratuite de 30 minutes à l'issue de laquelle je vous ferai des propositions pour adopter un comportement face à l'alimentation le plus favorable à votre situation personnelle.

Alors n'attendez plus, que vous soyez de Lyon ou du reste de la France, complétez tout de suite le formulaire afin de bénéficier de votre séance gratuite de 30 mn !

Afin d'optimiser au mieux ce moment, merci de préciser la problématique que vous souhaitez améliorer ainsi que vous disponibilités pour être appelé.

A très vite, et en attendant prenez soin de vous et portez vous bien.